SESSÕES DE YOGA, DANÇA E EXPRESSÃO

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Tendo começado o meu percurso em 2014, com o Yoga Integral, a dança sempre foi uma paixão, e nesse sentido, fiz formações em dança para grávidas, mamãs e bebés de colo, bem como bebés até aos 3 anos.

 

Nesse caminho, conheci o Yoga Devotion Dance, tendo a energia feminina – Shakti – como centro, aprendi como acordar e manter acordada essa energia, através do movimento, da dança em conjunto com o Yoga.

 

Tenho sempre procurado novas ferramentas para incorporar e poder chegar às mulheres, de forma a que consigam encontrar novamente a sua essência e o seu poder.